Mein Angebot -
für eine mentale Gesundheit
In meiner (klinisch-) psychologischen Arbeit gehe ich individuell auf jedes Anliegen bzw. Therapieziel ein. Mein Ansatz basiert auf evidenzbasierten Methoden und Modellen, die wissenschaftlich geprüft und in der Praxis bewährt sind.
Psychologische Behandlung | Therapie
Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Wir betrachten gemeinsam die vorhandenen Problemen, Konflikte oder Belastungen und versuchen passende Lösungen zu finden und Veränderungsschritte zu setzen. Dabei binden wir (bei Minderjährigen oder auf eigenen Wunsch) je nach Bedarf auch Familienmitglieder mit ein.
Ich unterstütze u.a. bei:
emotionalen Belastungen | Regulierung von Emotionen | Soziale Probleme | Defiziten im Selbstwert | Ängsten und Panikattacken | Depressiven Verstimmungen | Grenzen setzen | schwierigen Lebenssituationen und akuten Krisen | ...
Psychologische Beratung | Coaching
Eltern | Familien
Ich unterstütze bei Herausforderungen im (Familien-) Alltag, helfe die Eltern-Kind-Beziehung zu stärken, die Kommunikation zu verbessern und versuche dabei auch, die eigene mentale Gesundheit als Elternteil(e) oder Bezugsperson wieder (mehr) in den Fokus zu setzen.
Eltern-, Erziehungs- und Familienberatung |
Beziehungs- bzw. Familienkonflikte | Trennung | Scheidung | Verlust | Stress und Überforderung | Leistungsdruck bzw. schulische Probleme | Veränderung von negativen Gedankenmustern oder belastenden Verhaltensweisen | Grenzen setzen | ...
Elternberatung
nach §95 Abs. 1a AußStrG
Einzel | Paare | Gruppe
Verpflichtende Beratung und Aufklärung bei einvernehmlicher Scheidung für Eltern(teile)
u.a. über die Themen: Reaktionen, Ängste und Bedürfnisse von Kindern, Rechte von Kindern, elterliche Verhaltensweisen, Konfliktvermeidung und -lösungen, Kontaktsituationen, etc.
Durch die Teilnahme an einer Beratung in der Gruppe können Sie auch Menschen mit ähnlichen Problemen und Erfahrungen kennenlernen und dadurch ggfs. für die eigene Situation neue Perspektiven gewinnen.
voraussichtlich
ab Frühjahr 2026
Klinisch-psychologische Diagnostik
Kinder & Jugendliche
Durch diverse (Test-)Verfahren* sammle ich Informationen und bereite diese für ein schriftliches Gutachten oder ein Ergebnis-Gespräch nachvollziehbar auf.
Diese Erhebungen basieren dabei auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und fundierten Methoden.
* u.a.: Gespräche | standardisierte psychologische Testverfahren | projektive Testverfahren | Verhaltensbeobachtungen | standardisierte pädagogische Testverfahren | Aktenstudie | ...
voraussichtlich
ab Sommer 2026
Prävention | Workshops
Kinder, Jugendliche &
Erwachsene
In (Klein-) Gruppen werden sowohl theoretisches Wissen vermittelt als auch praktische Übungen für den Alltag vorgestellt
und gemeinsam ausprobiert
Themen für Workshops können u.a. sein:
Selbstwert | Selbstfürsorge | Resilienz | Mental Load | Ressourcen | Achtsamkeit | Grenzen setzen | Mentale Gesundheit | Stress | Entspannung | ...
Supervision
Personen im psychosozialen
bzw. gesundheitsbereich
Als eine Form der Beratung, soll Supervision zur Reflexion des eigenen Handelns anregen und damit die Qualität professioneller Arbeit sichern und verbessern.
Themen in einer Supervision können u.a. sein: Reflexion von - eigenen Triggern | Erwartungen | Beziehung | Erweiterung von fachlicher Kompetenz | Klärung von beruflichen Rollen | Besprechung von möglichen Interventionen |
Lassen Sie sich ein Stück weit auf ihrem Weg von mir begleiten.
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Ich unterstütze Sie | Ihr Kind | Ihre Familie gerne: